Mantenerse activo aporta efectos beneficiosos a nivel cardiovascular, respiratorio y anímico, y además ayuda a que se puedan llevar a cabo actividades diarias como levantarse, subir escaleras o ir a la compra.
Por eso en @centrodediabosca siempre hay tiempo para movernos ya sea en nuestra sala de máquinas, como con nuestros juegos o paseos en el exterior.
¡Y ahora que llega el buen tiempo ya no hay excusas…MUÉVETE!